dragongoodru

1. Анализ эмоционального состояния школьников показал, что более чем у 40%. Использование проективных методов в диагностике эмоциональных.
2. Методы диагностики эмоциональных состояний. Взаимодействуя с окружающим миром, человек определенным образом относится к нему, испытывает какие-либо чувства к тому, что вспоминает, воображает, о чем думает.. При одних эмоциональных состояниях мы испытываем прилив энергии, чувствуем себя бодрыми, работоспособными, при других наблюдается упадок сил, скованность мускульных движений.
3. Методы диагностики и исследования эмоциональной сферы взрослого Диагностика эмоциональной сферы взрослого осуществляется как с помощью анкет и опросников, так и посредством использования проективных методов, таких как тесты Люшера, «Несуществующее животное» и др.. Вам предлагается описать свое состояние, которое вы испытываете в настоящий момент, с помощью таблицы, состоящей из 30 полярных признаков.

• Диагностика Эмоционального Состояния Младшего Школьника
• Диагностика Эмоционального Состояния Школьника

Тем не менее при параллельном применении нескольких способов вероятность ошибок уменьшается. Диагностика эмоциональных состояний. Методики изучения эмоциональных состояний. Шкала стресса. Внимательно читая каждое утверждение, выберите тот вариант ответа, который больше всего соответствует Вашему нынешнему состоянию, мнению или настроению. Справа обведите только одну цифру, обозначающую Ваш ответ.

1 БИБЛИОТЕКА АКТУАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ О.В. Барканова МЕТОДИКИ ДИАГНОСТИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ Психологический практикум Красноярск 2009 2 ББК 88 Б 43 Составитель: О.В.

Барканова кандидат психологических наук, доцент Рецензент: Т.Л. Ядрышникова кандидат психологических наук, доцент Б 43 Методики диагностики эмоциональной сферы: психологический практикум / сост. Барканова серия: Библиотека актуальной психологии. Красноярск: Литера-принт,. Представлен комплекс широко известных методик диагностики эмоциональной сферы, необходимые сведения о каждой методике, способы обработки и психологической интерпретации методик, список используемой методической литературы. Собраны методики, предназначенные для диагностики общего эмоционального состояния, депрессий, неврозов, стресса, агрессивности и тревожности. Практикум является диагностическим инструментарием практического психолога, работающего в сфере образования и психологического консультирования различных направлений.

Предназначено для студентов будущих психологов и педагогов-психологов дневного, заочного и вечернего отделения ВУЗов, преподавателей факультетов психологии и педагогики, практических психологов. ББК 88 2 3 Содержание Предисловие 5 Раздел I.

Методики диагностики общего эмоционального состояния, депрессий, неврозов, стресса.7 Методика САН 7 Методика оценки психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности 10 Тест-опросник «Оценка настроения».14 Методика «Самооценка эмоциональных состояний» 16 Тест-анкета «Эмоциональная направленность».19 Торонтская алекситимическая шкала.22 Методики экспресс-диагностики В.В. Методика экспресс-диагностики личностной склонности к сниженному настроению (дистимии) Методика диагностики типа эмоциональной реакции на воздействие стимулов окружающей среды Методика экспресс-диагностики неуправляемой эмоциональной возбудимости Методика экспресс-диагностики склонности к аффективному поведению Методика диагностики помех в установлении эмоциональных контактов Методика диагностики эмоционального «выгорания» личности.37 Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний В.А. Жмурова.45 Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний В. Зунге 54 Методика экспресс-диагностики невроза К. Хесса.56 Методика диагностики уровня невротизации Л.И. Вассермана.59 Опросник определения уровня невротизации и психопатизации 62 Шкала экспресс-диагностики уровня невротизации.74 Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний.82 Опросник невротических расстройств 89 Шкала нервно-психического напряжения 110 Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Т.

Раге.117 Методика экспресс-диагностики состояния стресса 121 3. 4 Методика «Прогноз» Раздел II. Методики диагностики агрессивности и тревожности.128 Методика оценки агрессивности в отношениях А.

Ассингера Методика рисуночной фрустрации С. Розенцвейга 133 Тест руки Методика «Личностная агрессивность и конфликтность».179 Методика определения интегральных форм коммуникативной агрессивности Методика диагностики показателей и форм агрессивного поведения А. Дарки 189 Диагностика враждебности (по шкале У. Медлей) 197 Опросник BPAQ Опросник ЛA Методика самооценки психических состояний Г.

Айзенка 211 Методика самооценки уровня тревожности Ч.Д. Спилбергера и Ю.Л. Ханина.215 Шкала проявления тревожности Дж. Тейлора 223 Шкала самооценки тревоги Д. Шихана.229 Методика диагностики склонности к немотивированной тревожности 232 Опросник «Тревожность и Депрессия».234 Библиографический список 237 4 5 Предисловие Психологический практикум «Методики диагностики эмоциональной сферы» является диагностическим инструментарием практического психолога, работающего в сфере образования и психологического консультирования различных направлений (интимно-личностного, профессионального, семейного, психолого-педагогического, организационного).

Практикум включает в себя комплекс хорошо известных проверенных и активно используемых в практической психодиагностике методик, предназначенных для выявления психологических проблем в эмоциональной сфере личности. В книге представлены методики диагностики общего эмоционального состояния, а также методики, направленные на решение более конкретных задач, таких как диагностика наличия и степени выраженности депрессий, неврозов, стресса, агрессивности и тревожности. Все методики предназначены для психодиагностического обследования взрослых лиц (в возрасте от до лет) без каких-либо ограничений по половым, социальным, профессиональным, образовательным и т. Помимо самих методик, в практикуме представлены необходимые сведения о каждой методике, способы ее обработки и психологической интерпретации, список используемой методической литературы. В книгу вошли методики двух видов: личностные опросники и проективные тесты. Большая часть методик имеет сведения о процедуре их создания и стандартизации, однако в практикум включен и ряд опросников, не имеющих подобных сведений, что может свидетельствовать о том, что их стандартизация не проводилась, и об их недостаточной валидности и надежности.

При этом данные методики являются довольно известными, давно используются в практической психодиагностике и входят в так называемый «Компендиум психодиагностических методик России и СССР» официальный перечень печатных методик, допущенных к использованию в практической психодиагностике. Также в практикум включено несколько клинических опросников (УНП, УН, ОНР, опросник К.К. Менделевича), требующих дополнительных знаний и соответствующей квалификации психолога. Включать или нет данные методики в свой рабочий инструментарий индивидуальный выбор каждого психолога-пользователя. Психологический практикум «Методики диагностики эмоциональной сферы» представляет собой удобный в использовании универсальный 5 6 диагностический инструментарий, предназначенный для студентов и преподавателей психологических и психолого-педагогических факультетов, а также практических психологов разных направлений. 6 7 Раздел I. Методики диагностики общего эмоционального состояния, депрессий, неврозов, стресса Методика САН Опросник САН (самочувствие, активность, настроение) разработан В.А.

Доскиным, Н.А. Лаврентьевой, В.Б. Мирошниковым (1973) и предназначен для оперативной оценки психоэмоционального состояния взрослого человека на момент обследования 2; 3; 9; 10.

При разработке методики авторы исходили из того, что три основные составляющие функционального психоэмоционального состояния самочувствие, активность и настроение могут быть охарактеризованы полярными оценками, между которыми существует континуальная последовательность промежуточных значений. Однако есть данные о том, что шкалы САН имеют чрезмерно обобщенный характер. Факторный анализ позволяет выявить более дифференцированные шкалы: «самочувствие», «уровень напряженности», «эмоциональный фон», «мотивация» (А.Б. Леонова, 1984). Конструктная валидность САН устанавливалась на основании сопоставления с результатами психофизиологических методик с учетом показателей критической частоты мельканий, температурной динамики тела, хронорефлексометрии. Текущая валидность устанавливалась путем сопоставления данных контрастных групп, а также путем сравнения результатов испытуемых в разное время рабочего дня. Разработчиками методики проведена ее стандартизация на материале обследования выборки 300 студентов.

САН представляет собой карту (таблицу), которая содержит 30 пар противоположных характеристик, отражающих исследуемые особенности психоэмоционального состояния (самочувствие, активность, настроение). Каждое состояние представлено 10 парами слов. На бланке обследования между полярными характеристиками располагается рейтинговая шкала. Испытуемому предлагают соотнести свое состояние с определенной оценкой на шкале (отметить степень выраженности той или иной характеристики своего состояния).

При обработке результатов обследования оценки пересчитываются в «сырые» баллы от 1 до 7. Количественный результат представляет собой сумму первичных баллов по отдельным категориям (или их среднее арифметическое). 7 8 САН нашел широкое распространение при оценке психического состояния больных и здоровых лиц, психоэмоциональной реакции на нагрузку, при выявлении индивидуальных особенностей и биологических ритмов психофизиологических функций. Инструкция: Вам предлагается описать свое состояние, которое Вы испытываете в настоящий момент, с помощью таблицы, состоящей из 30 полярных признаков. Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее точно описывает Ваше состояние, и отметить цифру, которая соответствует степени (силе) выраженности данной характеристики. Обработка и интерпретация результатов При подсчете крайняя степень выраженности негативного полюса пары оценивается в один балл, а крайняя степень выраженности позитивного полюса пары в семь баллов. При этом нужно учитывать, что полюса шкал постоянно меняются, но положительные состояния всегда получают высокие баллы, а отрицательные низкие.

Полученные баллы группируются в соответствии с ключом в три категории, и подсчитывается количество баллов по каждой из них. Самочувствие сумма баллов по шкалам: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26; Активность сумма баллов по шкалам: 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28; Настроение сумма баллов по шкалам: 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30. Полученные результаты по каждой категории делятся на 10.

Средний балл шкалы равен 4. Оценки, превышающие 4 балла, говорят о благоприятном состоянии испытуемого, оценки ниже четырех свидетельствуют об обратном. Нормальные оценки состояния лежат в диапазоне 5-5,5 баллов. Следует учесть, что при анализе функционального состояния важны не только значения отдельных его показателей, но и их соотношение.

В частности, у отдохнувшего человека оценки самочувствия, активности, настроения обычно примерно равны, а по мере нарастания усталости соотношение между ними изменяется за счет относительного снижения самочувствия и активности по сравнению с настроением. 8 9 Типовая карта методики САН Ф.И.О. Пол Возраст Дата Время 1. Самочувствие хорошее Самочувствие плохое 2.

Чувствую себя сильным Чувствую себя слабым 3. Пассивный Активный 4. Малоподвижный Подвижный 5. Веселый Грустный 6.

Хорошее настроение Плохое настроение 7. Работоспособный Разбитый 8. Полный сил Обессиленный 9. Медлительный Быстрый 10. Бездеятельный Деятельный 11. Счастливый Несчастный 12.

Жизнерадостный Мрачный 13. Напряженный Расслабленный 14.

Здоровый Больной 15. Безучастный Увлеченный 16. Равнодушный Взволнованный 17. Восторженный Унылый 18. Радостный Печальный 19. Отдохнувший Усталый 20.

Свежий Изнуренный 21. Сонливый Возбужденный 22. Желание отдохнуть Желание работать 23. Спокойный Озабоченный 24. Оптимистичный Пессимистичный 25.

Выносливый Легко утомляемый 26. Бодрый Вялый 27. Соображать трудно Соображать легко 28. Рассеянный Внимательный 29. Полный надежд Разочарованный 30. Довольный Недовольный 9 10 Методика оценки психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности Методика разработана на факультете психологии Ленинградского государственного университета Л.А.

Курганским и Т.А. Немчиным (1990) и предназначена для определения особенностей психического состояния человека по показателям психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности 6.

Под психическим состоянием авторы понимают целостную картину психического функционирования в ограниченный промежуток времени. Представленность этого функционирования в сознании индивида реализуется в самооценке состояния, во многих случаях определяющей традиционные названия психических состояний.

Методика разработана на основе результатов факторного анализа с использованием модифицированного стимульного материала к методике САН (представляет собой аналог (модификацию) опросника САН). Испытуемому представлен перечень из 20 полярных состояний, которые он должен оценить относительно себя по рейтинговой шкале. Ответы методики обрабатываются по ключам, по результатам обработки делается вывод о степени выраженности каждого психического состояния (психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности). Испытуемый может набрать по каждой шкале от 3 до 21 балла.

Анализ полученных результатов проводится путем сопоставления измеренных пяти состояний между собой, а также полученных результатов с данными других исследований. Методика предназначена для людей старше 14 лет без ограничений по образовательным, социальным и профессиональным признакам и рассчитана на неоднократное обследование одних и тех же лиц, учитывая динамичность психических состояний. Значимые данные по процедуре разработке и стандартизации методики отсутствуют. 10 11 Инструкция: Оцените свое психическое состояние в данный момент по каждому из признаков, указанных на бланке. Обведите кружком соответствующую цифру от 0 до 3 в левой или в правой половине каждой строки в зависимости от выраженности признака.

Теоретическая часть Стрессовая чрезвычайная ситуация – неблагополучные условия внешней и внутренней среды жизни человека, которые приводят к возникновению стресса ‑ состояния повышенного психологического напряжения, что влечет за собой нарушение (, способности организма человека сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического ). Стресс проявляется как конфликт между предъявленными требованиями среды и реакцией человека. На углубленном уровне стресс имеет 3 стадии развития:. реакция тревоги (мобилизация ограниченных адаптационных возможностей организма человека):.

стадия сопротивляемости организма человека;. стадия истощения организма человека. С учетом этого, задачей психологической коррекции является также коррекция психологического напряжения, принятия решений, поиска и выработки адекватных действий. В таблице 1 представлена новая терминология диагностируемых посттравматических психических расстройств /ППР/, которые вошли в психологическую практику во второй половине ХХ.

Диагностика Эмоционального Состояния Младшего Школьника

Таблица 1 Новая терминология диагностируемых ППР в СЧС № Название ППР Синдромы 1 Посттравматические стрессовые расстройства (ПТСР): «Вьетнамский», Аафганский», «Чеченский», «Украинский» и другие. Реакция организма: температура; слабость; потеря аппетита. Психологические реакции: растерянность, тревога; сопротивление (страх); истощение. Соматические реакции: уменьшение тимуса; увеличение коры надпочечников; появление кровоизлияний и язв на слизистой желудочно-кишечного тракта. 2 Посттравматические стрессовые расстройства – фобии (ПТСРФ): «Радиационная фобия» (РФ), «Боевое утомление» (БУ), «Социально-стрессовые расстройства» (ССР).

Первоочередным мероприятием психологического сопровождения в ПТСР является: проведение психологом экспресс-диагностики текущего состояния человека для решения неотложных вопросов, связанных с эвакуацией, медицинскими назначениями, оценкой прогноза. Если прогноз благоприятный для оказания психологической помощи, то психолог проводит экспресс-диагностику текущего состояния клиента для последующей психологической коррекции. Практическая часть Метод направленного рисунка Рисуночный метод занимает ведущее место в психологической диагностической практике. Рисунок вполне подходит для выявления личностных особенностей человека. Принцип проекции (вынесение вовне переживаний, стремлений и представлений) позволяет человеку передавать свое отношение и воспринимать специалисту его отношение к событиям, чувствам, поведению. Направленный рисунок – это рисунок на заданную тему.

При выполнении направленного рисунка человек концентрируется на изображении объекта, заданного специалистом. Способы изображения могут быть самыми разными. Неоднозначность интерпретации рисунка самим человеком позволяет в диалоге со специалистом расширять границы представлений пострадавшего. Эта возможность является важной, поскольку позволяет восстанавливать обратную связь, побуждая пострадавшего к самоанализу. Анализируя, интерпретируя и сопоставляя, пострадавшие могут снимать внутреннее психологическое напряжение, выстраивать перспективы своей жизни, находить новые цели, возможные способы удовлетворения актуальных потребностей. Рисунок удобен тем, что является компактным психодиагностическим инструментом: его можно дополнять, перестраивать, продолжать, замещать.

Метод заместительной поведенческой терапии Если при диагностике ведущей стрессовой доминантой – патологическим драйвером является запредельный страх, то возможно включение в программу метода заместительной терапии (ЗТ) – распространенного метода. Метод заместительной поведенческой терапии в психологии является методом психологической интервенции, который выражается в коррекции страхов с помощью 10 способов действия со – внутренним состоянием, обусловленным реальными или предполагаемыми бедствием. Фактически ощущения и эмоции, которые испытывает человек, буквально замещаются изображениями, рисунками, цветопередачей, а так же сформированными навыками поведения и умения справляться с проявляющимися теми или иными индивидуальными психо-эмоциональными реакциями. Применение метода заместительной поведенческой терапии позволяет достичь замещения нежелательного поведения желательным. Применение 11 способов заместительной терапии в коррекции острого психо ‑ эмоционального состояния. Доктор Зеин, директор клиники для лечения фобии в Нью-Йорке, доктор Барлоу, профессор физиологии в Университете штата Нью-Йорк, и доктор МакКаллоу, директор Центра по лечению фобии в Сан-Франциско, предлагают своим пациентам 10 способов победить страх. Эти способы по своей сути являются для человека упражнениями, тренирующими его способность менять отношения к страху, который он испытывает и питает.

Мы расширили список способов еще одним коррекционным упражнением. Страх – приходящее и уходящее ощущение. Следовательно, ощущение страха может иметь «волнообразную» характеристику. Страх – это не сам человек, а его ощущения. Задачей заместительной терапии является на первом этапе снижение амплитуды волны ощущений страха, далее уменьшение частоты проявления ощущений страха и осознанию человеком того, что ощущение им страха является производной от интерпретации им происходящих событий, а также имеет связь с его индивидуальными ожиданиями, притязаниями, драйверами и целями. Это позволяет человеку в будущем самостоятельно скорректировать свое отношение к происходящим событиям, получить навыки управления своими ощущениями страха. В состоянии фобии у человека в воображении появляются неприятные мысли и страшные картины, которые и запускают физиологические сдвиги.

Человек может допустить, чтобы ему стало страшно, но может перейти от недобрых мыслей, типа «Эта собака меня укусит», на что-нибудь безопасное, например: «Эта собака крепко привязана, и не может сорваться». Следует заменять отрицательные мысли положительными. Встречайтесь со страхом лицом к лицу. Вместо того чтобы избегать предмета своего страха, надо достичь контроля над ним с помощью поэтапной процедуры, называемой «замещение страха экспозицией». Если человек страшится взрыва, это его фобия, нужно подобрать картинку с изображением страха и взрыва.

Человек сначала смотрит «в лицо своему страху» в присутствии психолога или другого человека. Когда человек научится с этим справляться, можно перейти к тому, чтобы глядеть на воронки от взрывов, затем на снаряды и затем держать пули или снаряды в руках. Каждый раз человек еще будет ощущать страх, но мало-помалу, подвергаясь действию объекта своего страха, убедится в том, что ужасные вещи, которые он воображал, на самом деле не происходят. Человек может делать усилия, чтобы распознать приступ паники заранее, поскольку она уже была у человека, и не однажды, поэтому он знает, что не умрет. В случае паники. Человек может проявлять снисходительность и быть снисходительным к себе. Когда он проходит коррекцию экспозицией, ему стоит хвалить себя за каждый шаг, даже если на этом этапе он еще испытывает приступ паники.

Следует не торопиться в проведении психологической коррекции экспозицией, начинать медленно, понемногу каждый день. Нужно разработать человеку план, поставить ему перед собой цели на 8; на 16 недель. От страха следует отвлекаться. Когда человек почувствует, что его охватывает страх, ему нужно заняться тем, что может отвлечь. Можно считать обратно от 1000 до 3, читать книгу.

Громко разговаривать с собой вслух, делать глубокие вдохи и выдохи на счет. Человеку нужно измерять силу своего страха на шкале от 0 до 10. Это дает возможность увидеть, что его острота не постоянна. Нужно описывать человеку свои мысли или действия, которые заставляли страх подниматься или снижаться. Те мысли, которые по наблюдениям человека снижают страх нужно «брать на вооружение».

Следует смотреть на события сквозь «розовые очки». Можно сделать из бумаги «очки», надевать их с тем, чтобы «ровно» в эмоциональном плане оценивать события вокруг. Пугающие мысли нужно отгонять фантазиями, действиями, от которых человек чувствуете себя хорошо. Так, больше думайте об удовольствии лежать на пляже, на Черном море, нежели о том, насколько опасен долгий воздушный перелет или нахождение в зоне после военных действий. Следует избегать кофеина, который может повторно вызывать некоторые симптомы, проявляющиеся во время приступа страха.

Кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, кока-коле, шоколаде, некоторых болеутоляющих таблетках. Адреналин следует сжечь. При приступе страха в организме появляется избыток адреналина, поэтому следует избегать спокойного и расслабленного сидения.

Нужно двигаться, выполнять физические упражнения, чтобы его сжечь. Если нет возможности двигаться, можно напрягать мышцы тела: игра мускулами уничтожает адреналин.

Например, напрячь большую мышцу бедра, а затем быстро отпустить ее. Человеку следует нарисовать свой страх при помощи линий и цветопередачи закрашивания участков на листе, посмотреть на то, как он выглядит. Проанализировать свои ощущения в разных точках листа. Выделить позитивные ощущения и негативные и обозначить, что именно их вызывает при просмотре фрагментов листа с рисунком. При помощи цвета заместить имеющиеся фрагменты на листе и «докрасить» их до приятных ощущений. Проанализировать общий вид рисунка с целью его принятия как позитивного собственного произведения. В основе страха лежит не только специфика реакции организма человека, но и его суеверие.

Британский медицинский журнал пишет, что в пятницу, которая приходится на 13 число, в больницу попадают в полтора раза больше англичан, чем в другие, «нестрашные» дни. Немцы утверждают, что этой цифры боится каждый четвертый их соотечественник. А вот во Франции есть люди, работающие «14-м гостем», — их приглашают к столу тогда, когда в компании оказывается 13 человек, которых надо спасти от суеверного страха.

Укрепление веры, твердость намерений и принятие окружить себя спокойной жизнью способствует коррекции страха методом заместительной терапии. Использование «Радуги настроения» в коррекции психо-эмоциональных состояний Радуга настроения – это индивидуальная палитра, отражение человеком своего цветового самовосприятия текущего психо-эмоционального состояния. В основу «радуги настроения» положено воздействие цвета на эмоциональное состояние человека: одни тона вызывают тревогу, тоску, другие – радость и воодушевление; одни цвета успокаивают нервную систему, другие – раздражают. Известно, что психология цвета зависит от его символики. В разные времена, в разных странах, один и тот же цвет воспринимают по-разному.

Например, в Западноевропейской культуре белый – цвет невинности, чистоты, то в культуре Азии – это цвет траура. Учитывая символику и другие особенности восприятия цвета (пол, возраст, освещение и другие), психологи выделяют следующую наиболее общую психологическую характеристику цветов:. Красный – энергичность (доминирование). Люди, отдающие предпочтение этому цвету, полны энергии и чувства собственного достоинства.

Оранжевый – оторванность от реальности (устремленность в будущее). Люди, предпочитающие оранжевый цвет мечтательны, а также, это люди с развитой интуицией. Желтый – социальная смелость (коммуникабельность). Люди, которые выбирают для себя такой цвет, прежде всего, являются интеллигентными и коммуникабельными личностями, легкими и смелыми в общении. Зеленый – неуверенность (продвижение). Люди выбирают, прежде всего, зеленый цвет, если им свойственно стремление к самоутверждению. Голубой – беззаботность (подчиненность).

Люди, которые предпочитают его, как правило, не любят брать на себя обязательства, склонны перекладывать их на иных людей. Синий – нерешительность (сдержанность). Людям, выбирающим этот цвет, свойственно ярко выраженная скромность, меланхоличность.

Фиолетовый – безразличие (устремленность в фантазирование). Люди, которые предпочитают фиолетовый цвет, наиболее проявляют инфантильность, а также легкую внушаемость своей натуры. Фрэнсис Бэкон говорит о том, что в темноте все цвета одинаковы. Только в свете знания и истинного представления личность человека «играет красками радуги» (таб.

Таблица 2 Психологическая интерпретация 7 цветов радуги № Наименование цвета Интерпретация (драйвер) 1 Красный энергичность (доминирование). 2 Оранжевый устремленность в будущее (оторванность от реальности) 3 Желтый социальная смелость(болтливость, нарушение границ) 4 Зеленый Продвижение (неуверенность). 5 Голубой беззаботность (подчиненность) 6 Синий Сдержанность (нерешительность ) 7 Фиолетовый устремленность в планирование, направленное фантазирование (безразличие) Задачей экспресс-диагностики является не просто определение характеристик состояния личности пострадавшего, а определение характеристик для поиска и установления «драйвера», то есть ведущей ценности, создающей и поддерживающей напряжение в СЧС. Учитывая цветовую интерпретацию «радуги настроений» для экспресс-диагностики интенсивности психоэмоциональных состояний пострадавшего (возраст от 3 лет) можно использовать графическую технику «Кактус».

Суть которой заключается в том, что человеку предлагают нарисовать кактус так, как он себе его представляет, на листе бумаги А4. Можно выполнять рисунок цветными карандашами или после, при желании, раскрасить. Внимательный анализ рисунка позволяет провести диагностику с учетом «радуги настроений» по нескольким основным характеристикам (характерным чертам личности пострадавшего) психо-эмоционального состояния пострадавшенго. После определения характерных черт личности можно приступать к поиску и определению «драйверов», соответствующих характерным чертам имеющегося психо-эмоционального стояния.

Только расположенный в центре рисунок говорит о том, что характерной чертой является стремление к лидерству. Только маленький рисунок, расположенный внизу листа может говорить о неуверенности в себе. Только наличие выступающих отростков может говорить об открытости характера.

Только наличие на рисунке других кактусов и цветов может говорить об экстравертности. Только наличие на рисунке цветочного горшка (кактуса в горшке) может говорить о стремлении к домашней защите, семейной общности. Только наличие отрывистых линий при сильном нажиме может говорить об импульсивности характера. Только наличие длинных, торчащих, расположенных близко к друг другу иголок может говорить об агрессивности. Только преобладание внутренней штриховки может говорить о наличии тревожности.

Наличие украшений, цветов на кактусе, мягких линий и форм, может говорить о характерной черте женственности. Накладывая на каждую характерную черту цветовую интерпретацию «радуги настроений» мы получаем достаточно информативный портрет психо-эмоционального состояния пострадавшего в СЧС.

Так же мы можем сделать некоторые выводы о силе воздействия СЧС на человека, выделить наиболее значимую для человека часть рисунка и начать поиск «драйверов», соответствующих тем характерным чертам, которые определил сам человек, выбрав ту или иную часть рисунка. На рисунке 3 изображен пример техники «кактус» с поэтапным выполнением диагностического задания. Техника «Кактус» Используемые в примере цвета в соответствии с характерными чертами:. Центр-«лидер» ‑ все кроме синего; цент рисунка ‑ фиолетовый, черный.

Диагностика Эмоционального Состояния Школьника

Большой – «уверенный»; кактус-желтый, красный, оранжевый, голубой, черный. Отростки ‑ «открытость; зеленый, черный оранжевый;. Единичность кактуса — интровертность. Горшок ‑ «домашний очаг, защищенность»; зеленый, черный, фиолетовый;.

Отрывистые линии – «импульсивность»; черный;. Иголки – «агрессивность»; черный, желтый, голубой, оранжевый, красный;. Внутренняя штриховка – «тревожность»; черный, желтый, красный;. Цветы, украшения ‑ «женственность»; зеленый, оранжевый, фиолетовый.

Характеристика психо-эмоционального состояния: Планирующий с направленной фантазией лидер; уверенный в себе, энергичный, устремленный в будущее, социально смелый; оторванный от реальности, социальнло-смелый; открытый, устремленный в будущее, продвигающийся; требует защищенности в продвижении и направленном планировании; проявляющий импульсивность (спонтанность) и т.д. Значимая часть рисунка: горшок. Цвета черный, фиолетовый, зеленый. Это актуальные цвета и актуальная потребность. «Домашний очаг и защищенность в семье» ‑ поле поиска драйвера. Ведущей ценностью является защита отцом семьи, ребенка от проявления посторонней агрессии.

«Давай сдачу, будь смелым»-«не плачь» — потому, что я выхожу из себя от слез, не терплю слез. Возможно, что в детстве приходилось слышать слова от мамы: «душа разрывается от слез». Коррекция: снятием напряжения может стать разрешение себе пострадавшим проявлять негативные эмоции, «слабость», выражающуюся в слезах, разрешать плакать другим, если они этого хотят. Принятие пострадавшим установки «Душа не разрывается от слез, душа очищается слезами» может послужить окончательному снятию напряжения. Психо-диагностическая проективная методика «Пирог» Познание своей личности пострадавшим в ЧС с помощью методики «Пирог» способствует достижению цели обретения субъективных ощущений внутренней интеграции личности, контроля над её: бессознательным, сознательным, коллективным бессознательным ‑ «высшим Я». Перегруппировка личности вокруг нового центра, самопознание «высшего Я», использование метода направленного рисунка и элементов заместительной терапии помогают личности пострадавшего в ЧС обрести психологическую целостность, восстановить «обратную связь», обрести душевный покой. Методика предусматривает три блока.

Техника «Пирог». Анализ результатов, интерпретация. Психологическая разминка «Линия посредине листа». Нарисовать линию посредине листа А4.

Прописать и пронумеровать справа 15 положительных своих качеств. За тем, слева прописать напротив каждого противоположное ему отрицательное качество. Техника «Пирог» в модификации к СЧС. Нарисовать круг.

Разделить на четыре сегмента. «Общественное Я» ‑ часть которую видят окружающие, то, что сам человек хочет, чтобы видели окружающие его люди. «Приватное Я» ‑ часть личности, которую не видят окружающие. Та часть, которую человек сам не показывает окружающим или думает что этого не видят люди. «Внутренний ребенок» ‑ часть личности, содержащая откровенные переживания.

Это переживания при ощущении себя ребенком. «Внутренний критик» ‑ критика, унижение других людей.

Прописать по 7 характеристик. Если группа людей, то можно высказаться по каждой части и посмотреть на то, что есть общего друг у друга. Начертить «Шкалу ранимости» по 10 баллам.

Отметить по каждой части на отдельной шкале уровень выраженности этой части в общей структуре личности. То есть насколько в совокупности проявляются качества. Начертить «Шкалу сокрытия ранимости» с 10 баллами. Отметить по каждой части на своих шкалах то, насколько удается скрывать ту или иную часть.

Техника «Маски» Определить по каждой шкале сокрытия «маску». То есть, указать за счет чего происходит сокрытие качеств. Указать, что при этом делает человек? Что ему приходиться делать? Например, «маски»: хрупкость, равнодушие, агрессивность, ненависть.

Нарисовать «маски» на бумаге, примерить их на себя, проговорить чувства, которые испытывает человек в маске. Нарисовать отдельно «Шкалу внутреннего критика». На этой шкале отразить то насколько проявляется критик при открытой, закрытой, детской, критиканской позиции.

Это значит подумать о том, насколько каждая часть влияет на жизнь, поведение, оценку себя и событий. Определить ведущий «драйвер» по шкале, соотнести с личной целью (мотивом), потребностями. Ответить на вопрос: как еще можно удовлетворить потребность? Что можно еще сделать. Указать место на шкале, куда может переместиться этот драйвер.

Работа с «радугой цветов» Выбрать цвет для «неудовлетворенной потребности» Выбрать цвет «удовлетворенной потребности» Ответить на вопрос: за счет каких действий удовлетвориться потребность? Выбрать цвет для этих действий. Изобразить последовательность из трех цветов – это цветовая гама достижения актуальной потребности «высшего Я». Для подкрепления действий достижения актуальной цели можно носить одежду, окрашенную в установленную последовательность из двух -трех цветов. Осознание цвета неудовлетворенной потребности само по себе является ресурсом достижения цели и дальнейшего удовлетворения актуальной потребности. Заключение Коррекция эмоционального состояния взрослых и детей в стрессовой ситуации методом заместительной терапии и направленного рисунка является простым и актуальным способом психологической помощи детям и родителям, пострадавших в результате воздействия СЧС. Оптимальное сочетание теории психосинтеза с применением методов заместительной терапии и направленного рисунка позволяет специалистам оказывать психологическую помощь на должном высоком уровне.

Автор-составитель методики Ирина Ефимова, волонтер-психолог Алчевской духовной лечебницы.